委员履职“服务为民”|市政协委员何建一 开展八段锦公益培训活动

为了响应建设体育强国的号召，加强机关干部体育锻炼，引导广大干部强身健体，践行健康理念，近日，健身气功·八段锦公益培训活动在县武术协会会场举办。此次培训有120余人参加。

“为确保健身气功·八段锦公益培训活动有成效，学员有收获。”金华市政协委员、市健身气功协会主席何建一将参加人员划分为五组，分时段进行教学。

培训现场，何建一逐步向参加培训人员演示八段锦动作，并详细介绍了八段锦每一步的特点和功效。“两手托天理三焦——练关节......”在何建一边演示边指导下，学员很快从生疏到熟练，掌握了八段锦每个动作的要义，初步体会到了八段锦锻炼提高身体柔韧性和灵活性等功效。

此次活动推动了传统中医瑰宝八段锦与现代科学健身的深度融合，让学员们在一招一式中感受到了传统文化对身体健康的改善，赢得了一致好评。

据悉，该活动是由县政协办发起和主办，县武术协会联合承办。